いびきは、睡眠中に気道が振動して音が出る現象です。いびきは自分では気づきにくいですが、家族や周りの人に迷惑をかけたり、健康に悪影響を及ぼしたりすることもあります。いびきの原因は人によって違いますが、一般的には鼻づまりや肥満、アルコールなどが関係しています。いびきの治療方法には、生活習慣の改善やCP　...

「鍼治療」とは、東洋医学の一つ。極めて細い鍼（はり）を使ってツボを刺激し、身体の不調を改善させる治療方法の１つです。鍼治療は肩こりなどに効果があるイメージを持つ方が多いかと思いますが、他にも消化器系や自律神経の改善など、さまざまな効果を持ちます。1979年には、世界保健機構(WHO)からも、治療効　...